par James De-Traz | Oct 17, 2019 | Teasers
Lorsque l’adversité vous met sous stress, sortez-vous de votre zone de confort pour aller chercher les ressources qui vous manquent ? Osez-vous quitter de votre carapace de protection pour développer les compétences dont vous avez besoin ? Prenez-vous le risque de...
par James De-Traz | Oct 16, 2019 | Teasers
Saviez-vous que les homards se servent du stress comme motivateur pour dépasser leurs difficultés ? Lorsqu’ils sont pris au piège par l’adversité et se retrouvent incapables de trouver des solutions depuis leur zone de confort, c’est le stress qui les pousse à en...
par James De-Traz | Oct 14, 2019 | Teasers
Lorsque personne ne sait expliquer ce dont nous souffrons, cela pose un sérieux problème à notre néocortex. Comme il a été créé pour donner du sens à la réalité, et pouvoir ainsi comprendre le passé afin de prévenir le futur, il déteste lorsqu’il ne comprend pas....
par James De-Traz | Oct 11, 2019 | Teasers
Le stress est-il vraiment responsable de tous les maux dont on l’accuse ? Ou est-il juste un signal que nous envoie notre corps pour nous informer que notre équilibre physique, affectif ou mental est menacé ? Si c’est le cas, le stress serait donc notre ami ? Il...
par James De-Traz | Oct 9, 2019 | Teasers
Dans les arts martiaux, notre ennemi n’est jamais en face de nous. Il est en nous. Il est le stress, la peur, la colère, la frustration ou la paresse. A travers la pratique martiale, nous développons les ressources nécessaires pour dépasser ces obstacles. Que cela...
