Kintsugi/Kintsukuroi…

…ou la valeur de la fêlure Ces mots japonais désignent l’art ancestral de réparer une poterie cassée avec de l’or. Ainsi restauré, l’objet prend paradoxalement encore plus de valeur que s’il n’avait jamais été brisé. Orné de sa cicatrice, il raconte son histoire...

Les bénéfices des mauvaises habitudes

Vous est-il déjà arriver d’essayer d’arrêter quelque chose ? Ou d’essayer de commencer autre chose ? Et de ne pas y arriver ? Moi aussi. Avez-vous déjà essayé d’arrêter de fumer, de boire, de manger des kilos de chocolat, de jouer sur le net, de travailler comme un...

Championnat d’Europe 2019 – Mon coach

Croyez-moi, les entrainements avec Bertrand Amoussou, président de la fédération internationale de MMA depuis 2013, 4 fois champion du monde, ça fait passer Rocky le boa pour un guignol de bac à sable. En plus des 3 entrainements par semaine armes et formes, j’ai le...

Championnat d’Europe 2019 – L’Equipe suisse

Après de nombreuses blessures et tout autant de sabotages qui m’ont tenu éloigné pendant des années de la compétition, ayant toujours eu terriblement peur d’être évalué et jugé au risque de me faire débouter, et après avoir maintes fois essayé, échoué, essayé encore,...